休職して二週目に入りました。
仕事にいかなくなり日中の不安感や動悸、息苦しさは和らぎ神経症状がない生活の快適さを満喫しています。
今日は、精神疾患薬について書いてみたいと思います。
私は、現在病院で処方された薬を二種類飲んでいます。
一つは、ツムラさんの柴胡加竜骨ほにゃららエキス。(笑)すみません。読めず諦めました。
もう一つは、トラゾドン25ミリグラム。
私は、休職前、早朝覚醒があり、早朝に仕事の夢にうなされて起き、そこから寝られなくなる状態だったのですが、薬を飲み始めてから早朝覚醒も和らいだ気がします。
ただ、副作用なのか朝怠く、吐き気と頭が重い状態が続いていたので、トラゾドンは半分の量にしてもらいました。それでもまだ調子が悪かったので今は四分の一錠です。
果たしてこれで効果がでるものなのか。処方する先生も笑っていました。(笑)
最初、私は薬を飲むことにとても抵抗がありました。それは私自身がとても依存しやすいタイプだと感じたからです。
依存エピソードを１つ挙げると、一時期、葛根湯を飲めば体調を崩さないと思い込み、多いときで一日6袋飲んでいました。しばらくそんな状態が続き、何かの拍子でそんな日々から解放されましたが、今思えばあの頃の私は完全に葛根湯に依存する葛根湯信者でした。(笑)
また、私の祖母もうつで苦しんでおり、薬に依存する姿を見ていたため精神疾患薬は怖いものだと思っていました。
そんな訳で最初の休職時、医者から出される薬には手をつけず療養しておりました。おかげでとんでもない量の薬が私の実家にはあります。(笑)
そんな精神疾患薬恐怖症の私ですが、今回はなぜかスッと飲み始めることができました。
なぜでしょう？(笑)
今の病院の先生が信頼できると思ったからなのか、よっぽどしんどかったのか。
両方かもしれません。
精神の薬は、依存性が高いとか一度飲んだら止められなくなるんじゃないかとか、なんだか怖い気がしますが、先生曰く、今は依存性のない薬もあり比較的安心して飲めるものに変わってきているようです。
辛いときは、医者のいうことを信じて飲んでみるのもいいかなと思います。
それには、信用できる医者を見つけることが必要です。
私は、今の病院が4つ目です。
本当は、ずっと同じ病院でみてもらうのがいいのかもしれません。病院変えるのも意外と勇気がいるものですし。
でも、合わない病院で信用できない医者にかかるよりは、しっくりくる病院、信用できる医者を見つけてそこに通うほうが良いのではないかと考えます。
なぜなら、精神疾患は1度の受診でよくなるものではなく、長期的な治療や再発のリスクがあるからです。
少しでも違和感を感じた時にすぐに相談に行ける、相談にいこうと思えるそんな病院に巡り合えると最悪の事態は防げるんじゃないかなと個人的には思います。
ただ、本当に病院を変えたり、初めて病院に行くのは勇気がいることなので、もし、精神的に参っている人が身近にいて身動き取れなくなってしまっていたら、病院を探して診察についていってあげてほしいです。
私も今回病院を変える際、変えるべきか変えないべきか悩み、身動きがとれなくなっていましたが、そんな時に彼女がついていくから変えようといってくれ新しい病院を受診することができ、信頼できる医者と巡り合えました。
精神的に参るとう何かを始めることが億劫になります。考えることも難しくなりますし。なので、精神的に参っている人が身近にいる場合、是非サポートしてあげてほしいと思います。
薬のことだけ書こうと思ったら病院選びのアドバイス的なことまで書いてしまいなんか恥ずかしいですが以上です。(笑)
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