休職に至るまで。
実は、今回の休職は2回目。
一度目は、入庁して3年目の4月。
3年目の4月に部署異動をしました。部署異動は希望が通らず、一番希望しないところに。
異動先は今までやったことがない仕事ばかりのところ。焦りが出てしまい、気持ちが不安定になりました。プラス2か月前に婚約者と別れたことでより不安定になっていました。
異動先は自分が一番下っ端になり、全員の雑用からやったことのない仕事をすることになりました。
全然仕事ができず、雑用もうまいこと回せず落ち込む毎日でした。寝ても疲れが取れず疲れたまま仕事にいく生活。右肩から肩甲骨にかけてひどいコリを感じてじっと座っていられなくなりました。常に首を回さないと気持ちが悪い状態でした。
そんな状態が半月ほど続いたあと、休職に至るきっかけが起こりました。
その日の勤務中、上司から「お前はいらん」と吐き捨てるように複数回言われ心が折れました。
その前にも、その上司から複数人で指導を受けている際、私の理解力の不足からあからさまに無視されるようになり、見捨てられたと思いました。加えてとどめの一撃です。
そこからはなにも考えることができなくなりました。人に何か指示されても理解できず、自分は”ここにいてはいけない存在なんだ”ということしか考えられなくなってしまいました。
さらにその日はトラブルで二日弱寝ずに働くことになりました。勤務中ずっとその思いに苛まれ消耗していきました。
帰宅後も寝られず、そのまま翌日の勤務をすることになりました。
翌日の勤務も同じ考えで頭の中が埋め尽くされた状態で勤務しました。
ですが、もう限界でした。勤務終わりに良くしてくれていた上司に”人を殺してしまいそうだから有給をください”と伝えました。
すると上司からとにかく一度課長に話をしにいこうと連れていかれました。
その後は、課長と話し保健師さんと相談し二週間休みをもらう話になりました。
次の日、初めて精神科を受診しました。初めての精神科受診で自分みたいな人間がいってもいいのか心配で、病院に入る前もどきどきでした。でも、行ってみると普通にみえる人がいっぱいいて安心しました。
患者さんは、若い人からお年寄り、妊婦さんと様々で気軽に受診していいものなんだと思えました。
受診の結果は、適応障害。
二週間の病気休養後、延長で一か月。さらに延長一か月でその後、休職に入りました。
この病院は、二年お世話になりました。休んだ期間は、合計で1年半になりました。
以上が一度目の休職に至るまでの経緯です。

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